口業

最近說別人壞話的頻率變多了，

有愈講愈空虛的感覺，

然後覺得自己很幼稚，

講別人壞話也不能改變什麼，

而且還浪費時間，講了也難消心頭之ooxx，

(還破壞形象)

嗯，要轉念。不然再這樣下去，

我的白目一定沒救。

學會當下就訂正錯誤。

再來個月檢討，

體重還是沒變，

不過有逐漸改掉接收別人食物的習慣，

英文還是常常看到睡著。

目標有了，態度太懶散。

再來就是要減少看電視的時間。

切記！切記！